Polska na własnych nogach
Mały spacer.
Wielka przyjemność.
Chwila w parku, spacer nad rzeką albo spokojna trasa po okolicy. Sprawdzamy, jak często wybieramy chodzenie w czasie wolnym i jaką rolę odgrywa ono w codziennych podróżach.
Polska · 2025
badanych w wieku 15+ deklaruje chodzenie w czasie wolnym
Badanie MSiT · Dwie fale w 2025 roku01 / Infografika
Czas wolny na własnych nogach.
Ilustrowana podróż od miejskich uliczek po górskie ścieżki. Krajobraz został wygenerowany przy użyciu AI; nie jest mapą rzeczywistej trasy.

02 / Czas wolny
Ile osób spaceruje w czasie wolnym?
W badaniu MSiT 2025 chodzenie w czasie wolnym deklaruje 64% badanych w wieku 15+. Regularne spacerowanie deklaruje 28%, zgodnie z definicją przyjętą w raporcie. Obie wartości odnoszą się do wszystkich badanych w tej grupie wieku.
| Rodzaj aktywności | Odsetek badanych 15+ | Rok |
|---|---|---|
| Chodzenie w czasie wolnym | 64% | 2025 |
| Regularne spacerowanie w czasie wolnym | 28% | 2025 |
Uwzględniono aktywność trwającą co najmniej 10 minut bez przerwy. Wyniki są średnią z dwóch fal badania CAPI: wiosennej i jesiennej, łącznie N=2253. Wartość 28% nie oznacza 28% spośród spacerujących. „Regularnie” ma w raporcie określone kryteria czasu i częstotliwości, a nie po prostu „raz w tygodniu”.
03 / Codzienne podróże
Jak często cała podróż odbywa się pieszo?
Według GUS w 2024 roku 21,5% podróży jednoetapowych odbywało się wyłącznie pieszo. Badanie obejmuje mieszkańców Polski w wieku co najmniej 6 lat i typowy dzień roboczy: wtorek, środę lub czwartek.
GUS — Mobilność transportowa ludności w Polsce w 2024 r., s. 2
Spacery i podróże mają różne mianowniki.
64% opisuje osoby deklarujące aktywność w czasie wolnym. 21,5% dotyczy podróży jednoetapowych, nie wszystkich podróży ani wszystkich mieszkańców. Badania pochodzą też z różnych lat. Pokazujemy je obok siebie, ale nie tworzymy z nich jednego wskaźnika.
04 / Twój spacer
Ile czasu masz na dzisiejszy spacer?
Wybierz krótki spacer między obowiązkami albo dłuższą pętlę na spokojne popołudnie. Najpierw czas, potem dystans dopasowany do Twojego tempa.
Przykłady dla prędkości 4 km/h, bez przerw. To obliczenia, nie wyniki badań. Tempo i teren wpływają na rzeczywisty czas.05 / Źródła
Dane, które możesz sprawdzić.
- MSiT — Poziom aktywności fizycznej Polaków 2025, s. 3–4
- GUS — Mobilność transportowa ludności w Polsce w 2024 r., s. 2
Raport MSiT odróżnia chodzenie rekreacyjne od przemieszczania się. Grupa badana obejmuje osoby w wieku 15+. Dane GUS dotyczą podróży i innej populacji — mieszkańców od 6. roku życia. Wartości przeniesiono z raportów bez przeliczania ich na liczbę kroków czy roczny dystans.
Daily Wander przygotował zestawienie i ilustrację. Nie są to wyniki własnej ankiety ani dane użytkowników aplikacji. Źródło danych o podróżach: GUS. Źródło danych o czasie wolnym: MSiT. Nie wyciągamy z nich wniosków o skuteczności zdrowotnej aplikacji.
06 / Do pobrania
Zabierz statystyki ze sobą.
Pobierz infografikę lub zestaw danych do artykułu, prezentacji albo własnej lektury. Przy udostępnianiu zachowaj rok, definicję i źródło.
Proponowany zapis źródła
Infografikę Daily Wander można udostępniać na licencji CC BY 4.0 z oznaczeniem autora i linkiem do tej strony. Źródła danych należy podać oddzielnie: MSiT oraz GUS. CC BY 4.0.
Pytania lub poprawki? support@dailywander.app