Het dagelijks leven, te voet
Wandelen in
Nederland.
In cijfers.
Van een ommetje tot de boodschappen: hoeveel lopen we eigenlijk? De cijfers achter onze dagelijkse kilometers, met de bron binnen handbereik.
Nederland · 2024*
te voet, per persoon, per jaar
Alle loopmotieven · bevolking 6+* Voorlopig, gecorrigeerd CBS-cijfer
01 / Het overzicht
Hoeveel lopen Nederlanders?
In 2024 legde een inwoner van Nederland gemiddeld 421 kilometer te voet af. Dezelfde CBS-tabel telt gemiddeld 198 loopverplaatsingen per persoon. Dit gaat over inwoners van 6 jaar en ouder in particuliere huishoudens en reguliere verplaatsingen op Nederlands grondgebied. Bron: CBS.
Alle zes cijfers: CBS StatLine 84710NED, meetjaar 2024*. De gemiddelden omvatten ook mensen die op de onderzoeksdag niet op pad gingen. Het zijn geen persoonlijke streefwaarden.
Nederland in één beeld
Infographic: een land dat wandelt.
421 kilometer te voet, 198 loopverplaatsingen en 212 kilometer voor toeren en wandelen per persoon per jaar. Een geïllustreerd overzicht van de voorlopige, gecorrigeerde CBS-cijfers over 2024, gemaakt voor Daily Wander.

Delen of publiceren? De infographic is beschikbaar onder CC BY 4.0. Vermeld CBS als databron en Daily Wander als maker, met een link naar deze bronpagina. Laat het meetjaar en de voorlopige status zichtbaar.
02 / Door de jaren
De piek lag in 2021.
In deze reeks is 505 kilometer per persoon in 2021 de hoogste waarde. In 2019 was het 322 kilometer; in 2023 417 kilometer. Het gecorrigeerde, voorlopige cijfer voor 2024 is 421 kilometer. De verschillen beschrijven de gemeten gemiddelden; uit deze grafiek volgt geen verklaring voor veranderingen.
Bekijk alle cijfers achter de grafiek
| Jaar | Kilometer | Verplaatsingen | Uren | Status |
|---|---|---|---|---|
| 2018 | 328 | 162 | 68,3 | Definitief |
| 2019 | 322 | 155 | 66,4 | Definitief |
| 2020 | 411 | 191 | 91,9 | Definitief |
| 2021 | 505 | 224 | 114,5 | Definitief |
| 2022 | 441 | 213 | 98,8 | Definitief |
| 2023 | 417 | 203 | 93,1 | Definitief |
| 2024 | 421 | 198 | 91,5 | Voorlopig, gecorrigeerd |
Een week in perspectief
421 km per jaar komt rekenkundig neer op ongeveer 8,1 km per week. Berekening: 421 ÷ 366 × 7; 2024 was een schrikkeljaar. Dit is een omgerekend bevolkingsgemiddelde, geen gemeten weekroutine.
Geen stappen per dag
Deze gegevens meten verplaatsingen buitenshuis. Ze tellen geen stappen in huis of op de werkvloer. Een stappenteller meet iets anders; we rekenen dit gemiddelde daarom niet om tot een nationaal stappendoel.
03 / De reden om te gaan
Een ommetje telt flink mee.
Het motief ‘Toeren, wandelen’ is in 2024 goed voor 212 kilometer te voet per persoon. Daarna volgen uitgaan, sport en hobby met 97 kilometer, en winkelen en boodschappen met 43 kilometer. De selectie blijft steeds beperkt tot vervoerwijze ‘Lopen’.
Bekijk alle negen loopmotieven
| Motief | Kilometer | Verplaatsingen | Uren |
|---|---|---|---|
| Toeren, wandelen | 212 | 65 | 52,0 |
| Uitgaan, sport, hobby | 97 | 37 | 20,0 |
| Winkelen, boodschappen doen | 43 | 45 | 9,3 |
| Van en naar het werk | 18 | 8 | 1,6 |
| Visite, logeren | 15 | 13 | 2,4 |
| Onderwijs volgen, cursus, kinderopvang | 14 | 11 | 2,2 |
| Overige reismotieven | 14 | 15 | 2,8 |
| Diensten, persoonlijke verzorging | 5 | 4 | 0,9 |
| Zakelijk, beroepsmatig | 2 | 1 | 0,3 |
* Alle waarden voor 2024 zijn voorlopig en gecorrigeerd. Door afronding kunnen sommen verschillen van het CBS-totaal.
Hoe groot is het aandeel recreatief wandelen?
Het specifieke motief ‘Toeren, wandelen’ vertegenwoordigt ongeveer 32,8% van de loopverplaatsingen en 50,4% van de kilometers te voet. Dit zijn berekeningen van Daily Wander op basis van afgeronde CBS-jaarcijfers. Ze betekenen niet dat dit aandeel van de bevolking wandelt.
‘Toeren, wandelen’ is smaller dan alle recreatieve verplaatsingen samen: bijvoorbeeld bezoek, uitgaan en sport staan in andere categorieën. Trips gebruiken de hoofdvervoerwijze; kilometers gebruiken de ritvervoerwijze. We delen deze twee grootheden niet door elkaar om een gemiddelde wandellengte te berekenen.
04 / Van cijfers naar buiten
Wat past er in jouw pauze?
Je eigen rondje begint met de tijd die je hebt. Dit kun je afleggen bij een aangenomen tempo van 4 km/u:
Rekenvoorbeelden, geen CBS-cijfers. Zonder pauzes; terrein en je eigen tempo maken verschil.Daily Wander maakt een rondwandeling vanaf je huidige locatie op basis van afstand of tijd. Bekijk de voorgestelde route voordat je vertrekt. Bekijk Daily Wander in de App Store ↗
Ook België gaat te voet.
Bekijk de Belgische wandelcijfers en infographic, met de drie gewesten apart en hun eigen onderzoeksdefinities.
Voor schrijvers, makers & nieuwsgierige wandelaars
Een cijfer nodig? Neem de bron mee.
Download de drie grafieken als schaalbare SVG of PNG, of neem de volledige selectie mee als CSV. De grafieken van Daily Wander mag je hergebruiken met bronvermelding en een link naar deze pagina (CC BY 4.0). De onderliggende cijfers zijn van CBS.
Voorbeeld van bronvermelding
Bij een eigen bewerking: vermeld wat je hebt veranderd. Lees de voorwaarden van CC BY 4.0. Hergebruik van CBS-materiaal.
05 / Controleer het zelf
Bronnen & verantwoording.
Dit is een redactionele bewerking van openbare CBS-data door VANTH Studio, de maker van Daily Wander. Het is geen eigen enquête, geen onderzoek naar Daily Wander-gebruikers en geen CBS-publicatie.
Wat is er precies gemeten?
De bron is CBS StatLine 84710NED. Selectie: bevolking 6 jaar of ouder in particuliere huishoudens, regio Nederland, vervoerwijze Lopen, marges Waarde, meetjaren 2018–2024, alle reismotieven. Het onderzoek omvat reguliere verplaatsingen op Nederlands grondgebied, inclusief binnenlandse vakantiemobiliteit; serieverplaatsingen vallen erbuiten.
Bij verplaatsingen en reisduur telt de hoofdvervoerwijze van de reis. Afstand wordt aan de afzonderlijke ritvervoerwijze toegerekend, waardoor bijvoorbeeld lopen naar het station meetelt als loopafstand. ‘Lopen’ omvat ook te voet gaan met bijvoorbeeld een rollator of krukken.
Waarom vraagt 2024 extra uitleg?
Door gewijzigde aanschrijf- en herinneringsbrieven ontstond een methodebreuk. CBS heeft die zo goed mogelijk gecorrigeerd met trendreeksmodellering. De cijfers over 2024 zijn voorlopig. Er zijn geen betrouwbaarheidsmarges beschikbaar; we doen daarom geen uitspraak over statistische significantie van verschillen met 2023. De cijfers van 2018–2023 zijn definitief.
Hoe actueel is deze pagina?
De broncontrole vond plaats op 13 september 2026. De gebruikte CBS-tabel is gewijzigd op 3 april 2026 en bevat cijfers tot en met 2024. CBS verwacht de jaarcijfers van 2025 in het vierde kwartaal van 2026. De publicatiedatum van deze pagina is dus niet het meetjaar van de cijfers.
Hoe zijn de berekeningen gemaakt?
De jaarwaarden zijn rechtstreeks overgenomen uit de CBS-velden Afstand_5, Verplaatsingen_4 en Reisduur_6. De twee aandelen gebruiken de afgeronde jaarwaarden en zijn afgerond op één decimaal. De weekafstand is 421 ÷ 366 × 7. We gebruiken geen persoonsgegevens of gegevens uit de app.
- CBS StatLine: mobiliteit per persoon, vervoerwijzen, motieven en regio’s — cijfers, populatie, definities en methodebreuk.
- Exacte CBS OData-selectie — alle geselecteerde motieven en meetjaren, direct uit de bron.
- Gearchiveerde bronselectie van 13 september 2026 — maakt de gepubliceerde bewerking reproduceerbaar.
Een fout gevonden of een vraag over de grafieken? Mail de redactie.