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걷기 경로 플래너
현재 위치에서 경로 생성.
매일 걷기 루트 플래너
DailyWander는 걷고 싶은 마음을 현재 위치에서 출발하는 원형 루트로 바꾸고, 경로 옵션과 진행 상황, 허용한 경우 Apple Health 동기화를 제공합니다.
무료 다운로드. 프리미엄 경로와 기록 도구는 앱 안에서 이용할 수 있습니다.
DailyWander
앱을 열고 오늘의 에너지와 햇빛에 맞는 거리를 고른 뒤, 출발 지점 근처로 돌아오는 루트를 시작하세요.
건강과 습관
공중보건 지침은 빠르게 걷기를 많은 성인에게 중강도 활동의 예로 보며, 근력 활동과 함께 주 150분 정도의 중강도 활동을 자주 권장합니다. DailyWander는 의료 프로그램이 아닙니다. 역할은 다음 걷기를 더 쉽게 시작하고 끝내고 반복하게 돕는 것입니다.
신뢰할 수 있는 건강 메시지는 매일 걷기를 실용적인 활동 습관으로 보고, DailyWander가 루트 계획의 마찰을 줄인다고 말하는 것입니다.
현재 위치에서 경로 생성.
같은 지점 근처에서 시작하고 종료.
걷기와 주간 진행 상황 추적.
FAQ
네. 현재 위치 근처에서 시작해 출발 지점 근처에서 끝나는 루프 경로를 생성합니다.
DailyWander는 걷기 루트와 습관을 돕는 앱입니다. 활동 추적과 Apple Health 동기화를 지원하지만 의료 조언은 제공하지 않습니다.
네. 완료한 걷기에는 거리, 시간, 걸음, 칼로리, 연속 기록, 히스토리를 포함할 수 있습니다.